第一天：自然与美食探索
上午：从中山市区出发，乘车前往神湾镇（车费约20元/人）。首站抵达神湾菠萝种植基地，体验采摘乐趣（门票30元，含品尝新鲜菠萝）。
中午：在本地农庄享用特色菠萝鸡宴（人均50元）。
下午：游览竹排湿地公园（免费开放），观鸟漫步，租船泛舟（船租40元/小时）。
晚上：入住镇内精品民宿（标间150元/晚），晚餐品尝神湾禾虫粥（人均30元）。
第二天：文化休闲之旅
上午：参观神湾历史文化展览馆（免费），了解本地民俗。随后逛传统集市，购买菠萝干等特产（预算50元）。
中午：品尝海鲜河鲜大排档（人均60元）。
下午：登丫髻山森林公园（免费），俯瞰全镇风光，结束行程返程（车费20元/人）。
总费用：交通40元+住宿150元+餐饮140元+门票30元+活动90元=人均约600元（不含购物）。